Posiciones para dormir en pareja

Es necesario mantener una buena postura al dormir en pareja para evitar dolencias y descansar.

Has pasado casi toda tu vida durmiendo sola y después de casarte compartes la cama con tu esposo. Dormir en pareja puede causarte dolores de espalda porque, aunque estés dormida tienes el cuidado de no moverte mucho y respetas el espacio de tu pareja. Definitivamente es una de las experiencias más bonitas para compartir. Solo necesitan encontrar las posiciones adecuadas para dormir.

• Acurrucados: Es la posición más clásica y de mayor contacto físico. El hombre debe pasar un brazo por debajo del cuello de la mujer y abrazarla con el otro.
• Dormir de espaldas: Esto no quiere decir que se estén distanciando. Es simplemente la forma en que los dos se sienten cómodos para dormir y demuestran independencia, señal de que la relación es sana y duradera.
• Cara a cara: Esta es una posición muy agradable, totalmente opuesta a dormir de espaldas. Aun estando separados físicamente, estar cara a cara los unirá más. Es una forma muy romántica para dormir.
• Tomados de la mano: Si no logran encontrar un punto medio donde los dos puedan dormir cómodamente, una buena opción es que cada uno se coloque lo más confortable que pueda y se tomen de la mano.

Ahora que ya tienes algunas posiciones para dormir, habla con tu pareja y pónganlas en práctica.